立岗镇开展“三减三健”宣传活动

为进一步推动自治区健康促进县建设工作顺利开展，形成健康人群和健康社会整体发展态势，倡导科学、文明、健康的生活方式，近日，立岗镇在集市积极开展以“三减三健”(减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼)为主题的健康知识宣传活动。

活动现场，工作人员向群众详细讲解了关于“油半两、盐六克”的健康饮食观，建议群众居家生活中，每人每天食盐摄入量不超过6克，用油量不超过25克;建议群众多喝开水，少喝含糖饮料;提倡群众多关注口腔健康、合理控制体重体重、保持骨骼健康状态。引导广大群众要科学饮食和锻炼身体，养成合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的健康生活方式。

本次活动共发放了“三减三健”宣传彩页150余份、健康生活手提包60余个，宣传围裙45个。