近年来，贺兰县始终把学生健康成长放在首位，通过延长大课间时间、每天安排一节体育课，切实保障中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时，结合各学校实际情况，安排丰富多彩的体育活动，更好地激发学生的运动热情和参与积极性，促进他们健康成长、全面发展。
随着下课铃声响起，贺兰县第四小学安静的校园内瞬间活力四射，沙包攻防战、古诗韵律跳皮筋、团队跑方阵、萝卜蹲、乒乓球等10多项趣味运动热闹上演，课间15分钟，学生们尽情奔跑、跳跃，嬉笑声、呐喊声此起彼伏，好不热闹。“像投壶小能手、套圈达人、彩色地绘游戏区等，都成了低年级学生的最爱。高年级学生是在沙包攻防战、铁环接力、软飞盘这些活动中感受传统与现代的碰撞，同时面对场地的限制，学校创新利用有限的空间，校西墙边安装了多个蹦床，让孩子们大课间能够蹦起来，充分地尊重孩子的天性与发展的规律。”贺兰县第四小学德育副校长王旭晖介绍道。
大课间不仅是学生锻炼身体的时间，还是展示学校特色、融入创意的舞台。操场上，学生们伴着欢快的旋律舞动出《花儿与少年》的青春活力、《爱我中华》的高涨热情，将铸牢中华民族共同体意识教育自然地融入校园日常也成为了学校的必备课程之一。据了解，今年，贺兰县第四小学结合学生年龄特点和身心发展规律，充分利用课间15分钟、每天一节体育课，在有限的场地上创设丰富多样的活动形式，满足不同兴趣、不同阶段学生的发展需求。“让所有孩子都能走出教室，通过多种形式让孩子们在安全又自由的多彩课间活动中大声欢笑、畅快奔跑、勇敢探索，在强健体质的同时，每一个孩子也都能在运动中收获快乐和成长。”王旭晖说道。
为贯彻落实《关于保障中小学生综合体育活动时间的通知》，贺兰县各学校坚持“健康第一”和“全面发展”的教育理念，切实保障中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时，引导孩子们走出教室，走向户外，让孩子们动起来、跑起来，不断提升孩子们体质健康水平。“以前大课间是单一形式，现在的大课间是丰富多彩、各式各样的。自从有了不少于30分钟的大课间活动后，我们的身心健康都得到了全面发展，注意力也得到了提升，上课的效率也得到了提高。”贺兰县第六中学学生文俊睿说道。
在贺兰县第六中学，大课间时间一到，同学们便迫不及待地奔向操场，他们步伐有力、口号响亮，展现了青少年蓬勃向上的良好精神风貌。今年，贺兰县第六中学打破传统单一的运动模式，将学生兴趣和中考体育有机结合，把中考涉及的跑、跳以及足球、篮球等专项技能融入体育课和大课间之中，让学生们在玩中学、乐中练，让他们从容地享受快乐、锻炼体魄，尽情释放学习的压力，畅享校园生活的美好。“我们学校保证每天学生的活动时间不少于两小时，学生也比较喜欢这个大课间活动，各项技能也掌握了，熟练程度也发生了变化，学生的身体各项指标都有了很大的变化。”贺兰县第六中学党支部书记、校长吴学芳说道。
每天一节体育课”“课间延长至15分钟”，将体育活动时间制度化，承载着让教育真正回归育人的初心。据悉，贺兰县2024年学生体质健康优良率为45.09%，比上一年提升1.27%。通过增加学生体育锻炼时间，能够有效提升学生的身体素质，培养学生的运动习惯，为学生的健康成长奠定坚实基础。
